Sobre mi

 

Te doy la bienvenida mi querida o querido lector a este espacio de aprendizaje de Yoga.

Para empezar te comentare quien soy. 

Soy Adrián Moreno González o simplemente me puedes llamar como me dicen en clases, dario  (mi segundo y bello nombre). Práctico yoga desde hace ya diez años aproximadamente descubrí esta disciplina en un electivo (curso) cuando cursaba años en la universidad donde me gradué de diseñador multimedia 3d, en ese tiempo era  bastante prejuicio en relación a la práctica del yoga sin embargo algo ocurrió en mi cabeza cuando participe en una primera sesión de yoga, en aquel entonces mi instructora de yoga Maria Jose logro percibir esas sensaciones que estaban ocurriendo tanto en mi cuerpo como en mi mente aún recuerdo y en ocasiones lo comento en algunos espacios lo que en ese tiempo me decía mi instructora al momento de finalizar cada clase. 

 

En una oportunidad me dice:

“No te sostengas en una pared al comunicar una idea”  

Estas palabras me han hecho bastante sentido hasta el día de hoy. Visto que el yoga me a entregado esas herramientas para mantenerme siempre ahí en un estado de equilibrio o como otros le llaman "El camino medio" de modo que la practica de Asanas (postura) me ha dado esa capacidad tanto física y mental de trabajar la atención plena en el momento presente.

Desde ese entonces comencé mi viaje del yoga como autodidacta. Como resultado de mi constancia en este camino una amiga y colega me ofreció realizar una clase de prueba como instructor de yoga en un club donde actualmente continuo dictando sesiones de yoga. Desde aquella vez decidí formarme como instructor de yoga en la escuela Savittar Yoga Chile con mi mentora y colega Josie Galaz.

Actualmente sigo en proceso de formación como alumno e instructor con diferentes profesores, colegas de yoga y estudios afines al desarrollo humano.

Por último en relación a mi práctica puedo decir :  

"Solo has de mirar, escuchar y sentir tu mundo interno y externo para re-alinear tu cuerpo, mente y espíritu”.